Не кожен комплімент - комплімент: як реагувати на неґґінґ

Категорія: Актуальне / Загальна | 12-02-2026
Коли хтось зробить неґґінґ-комплімент на твою адресу:

не виправдовуйся і не доводь свою цінність;

спокійно уточни: «Що ти маєш на увазі?»;

прибери те, що між рядків і запитай. Наприклад: «Тобто тобі подобається?»;

скажи, що тобі не подобаються такі компліменти: «Мені так не ок»;

якщо людина їх постійно повторює, подумай, чи тобі потрібні такі стосунки?.


Сприймай таку похвалу як : якщо людина цінує тебе і ти їй справді подобаєшся, вона не буде принижувати тебе чи ставити себе вище. Здорове спілкування не потребує знецінення.

Публікація підготовлена в межах впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленоюа Зеленською.

Не кожен комплімент - комплімент: як реагувати на неґґінґ